基本信息
- 項目名稱：
- 基于不同體質與性格類型的大學生情緒失控干預“氣聲形”訓練操研究
- 小類：
- 生命科學
- 大類：
- 科技發(fā)明制作A類
- 簡介：
- 為增強大學生自身情緒調控能力，本研究立足中醫(yī)養(yǎng)生優(yōu)勢，借鑒近年來中醫(yī)體質學的研究成果，挖掘提煉中醫(yī)養(yǎng)生學中具有體質鍛煉和情緒調節(jié)作用的精華部分，結合現代心理學關于性格分類的相關研究方法，設計體質與性格調查問卷，并進行科學分析，總結出具有典型意義的三種體質與性格分布人群，在中醫(yī)養(yǎng)生學理論指導下，針對性地編排出了三套具有養(yǎng)性調形作用的訓練操，本套操配有真人實踐演練動作分解圖與視頻光盤以便推廣。
- 詳細介紹：
- 近年來，隨著經濟社會的快速發(fā)展,生活節(jié)奏加快，社會競爭激烈，大學生隊伍的不斷壯大，大學生所面臨的學業(yè)、就業(yè)、情感等方面的壓力也日漸凸顯，這給大學生的日常生活和精神情緒帶來諸多不利的沖擊和影響，很多大學生自我調控能力較差，經常出現情緒失控的現象，而由此所帶來的自身傷害和社會危害愈加嚴重。因此，為大學生設計出合理的自身訓練方法，通過合理有序的訓練，對不良情緒人群進行早期調節(jié)和疏導，增強其自我調控能力，對于緩解大學生情緒失控，減少因情緒失控所致的負面影響，促進其身心健康發(fā)展具有重要的意義。 基于此種認識，本項目小組在指導教師的大力啟發(fā)和指導下，立足中醫(yī)養(yǎng)生優(yōu)勢，借鑒近年來中醫(yī)體質學的研究成果，通過挖掘提煉中醫(yī)養(yǎng)生學中具有體質鍛煉和情緒調節(jié)作用的精華部分，結合現代心理學關于性格分類的相關研究方法，設計體質與性格調查問卷，并進行科學分析，總結出具有典型意義的三種體質與性格分布人群，在中醫(yī)養(yǎng)生學理論指導下，針對性地編排出了三套具有養(yǎng)性調形作用的訓練操。 本研究綜合多學科相關研究方法所編制的訓練操，配有真人實踐演練動作分解圖與視頻光盤，通過有效推廣，將對大學生增強自身情緒調控能力，緩解由于情緒失控所致的自身傷害和社會危害的嚴峻形勢具有重要的現實意義。
作品圖片
作品專業(yè)信息
設計、發(fā)明的目的和基本思路、創(chuàng)新點、技術關鍵和主要技術指標
- 研究目的：本研究通過對中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生方法的深入分析和挖掘，提取與情緒調節(jié)密切相關的養(yǎng)生保健方法，根據大學生不同體質及性格類型的特點，以早期干預、規(guī)避失控為原則，分類編排出融合呼吸吐納、發(fā)音訓練、音樂調節(jié)、形體鍛煉等多種方法為一體的“氣聲形”訓練操，并在大學生群體中進行逐步推廣，通過周期性日常訓練，達到不斷提升自身情緒調節(jié)能力、早期干預情緒失控的目的。 基本思路：（1）綜合運用中醫(yī)養(yǎng)生學、中醫(yī)體質學、現代心理學等相關學科的多種研究方法，參考相關中醫(yī)體質判定標準及現代心理學人格因素測定方法，通過對353例在校大學生進行問卷調查，總結分析大學生體質與性格分布情況，選出三種具有典型意義的體質與性格結合類型。（2）對中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法進行深入分析與挖掘，選取具有形體鍛煉與情緒調節(jié)作用的呼吸吐納、發(fā)音訓練、音樂調節(jié)方法，根據大學生不同體質及性格類型，編排出個體化程度高、人群特異性大、形式多養(yǎng)性強的大學生情緒失控早期干預“氣聲形”訓練操。 創(chuàng)新點：（1）針對大學生不同體質及性格類型設計，較傳統(tǒng)的廣播體操具有個體化程度高、人群特異性大的明顯優(yōu)勢；（2）呼吸、發(fā)音、音樂、形體等多種傳統(tǒng)養(yǎng)生方法的有機結合，形式靈活多樣，較單一訓練法更為生動、科學、有效。 技術關鍵和主要技術指標：（1）結合中醫(yī)體質分類和現代心理學性格分類方法，設計體質與性格調查問卷，總結分析大學生體質與性格分布情況。（2）挖掘和提煉中醫(yī)養(yǎng)生學中具有體質訓練和情緒調節(jié)作用的精華部分，通過合理設計，編排出多套簡潔流暢的訓練操。
科學性、先進性
- 本研究綜合多學科研究方法，強調體質與性格因素在情緒調控方面的重要性，立足中醫(yī)養(yǎng)生優(yōu)勢，所挖掘和提煉的諸如“六字訣養(yǎng)生法”、“八段錦操法”、傳統(tǒng)音樂療法等中醫(yī)養(yǎng)生精華，具有體質訓練和情緒調節(jié)的雙重作用。通過合理編排，綜合形體訓練、呼吸吐納、發(fā)音訓練、音樂調節(jié)等多種訓練形式所編排的訓練操，具有動作簡練易學、形式多樣靈活等特點，較之單一的傳統(tǒng)保健操術，建構在對體質與性格分布進行合理分析基礎上的訓練操更具個體化、針對性，較之普通的心理疏導更具可操作性和推廣前景。
獲獎情況及鑒定結果
- 無
作品所處階段
- 作品已制作完成。
技術轉讓方式
- 專利轉讓。
作品可展示的形式
- (1)制作視頻，刻錄光盤 (2)動作演示圖片
使用說明,技術特點和優(yōu)勢,適應范圍,推廣前景的技術性說明,市場分析,經濟效益預測
- 使用說明：本作品根據當代大學生不同體質與性格類型的特點，分別針對氣郁質緊張型、陰虛質興奮型與氣虛質憂慮型人群編制了三套養(yǎng)性調形訓練操，意在通過訓練達到早期干預大學生情緒失控的目的。 技術特點和優(yōu)勢：本研究突出中醫(yī)養(yǎng)生特色，綜合多學科研究方法，強調體質與性格因素在情緒調控方面的重要性，綜合形體訓練、呼吸吐納、發(fā)音訓練、音樂調節(jié)等多種訓練形式所編排的訓練操，具有動作簡練易學、形式多樣靈活等特點，較之單一的傳統(tǒng)保健操術更具個體化、針對性，較之普通的心理疏導更具可操作性。 適應范圍：大學生中符合氣郁質緊張型、陰虛質興奮型與氣虛質憂慮型特點的人群。 推廣前景和社會效益：本研究結合大學生體質與性格特點編排的情緒失控干預訓練操，具有簡練易學、個體針對性強的特點，且配有真人演練動作分解圖和視頻光盤，通過合理有序的訓練，對不良情緒人群進行早期調節(jié)和疏導，對于增強其自我調控能力，緩解大學生情緒失控，減少因情緒失控所致的負面影響，促進其身心健康發(fā)展，推動社會安定和進步具有重要的現實意義。
同類課題研究水平概述
- 近年來，由于社會經濟的快速發(fā)展、社會競爭激烈等因素影響，大學生所面臨的社會和就業(yè)壓力也日益加重。此外，大學生自我調控能力較弱，由于情緒失控而導致的自身傷害和社會危害愈加嚴重。 目前國家對于大學生的心理調節(jié)和疏導日漸重視，但仍存在著心理疏導專業(yè)人員少，工作時間固定，大學生自愿申請心理輔導率低等現象。而多數現有保健操術，多強調形體訓練，情緒調節(jié)作用不明顯。因此，提高大學生自身參與主動性，編排符合大學生群體體質與性格特點的新型保健操術，增強其自身調節(jié)能力，就顯得尤為現實和重要。
